Analyse HYROX de Jeffrey Shepherd - London Excel 01:28:02 | HyCoach

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Analyse HYROX de Jeffrey Shepherd

HYROX LONDON EXCEL — 4 décembre 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:28:02
Classement: #3517
Classement AG: #743
Categorie: SOLO · OPEN

Jeffrey Shepherd

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Saison 8 (2025-2026)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running33:30 (38%)

Stations40:42 (46%)

Roxzone13:53 (16%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:11/km+13.4%22.0%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:37	784
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:01	1798
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:53	2281
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	5:06	1134
Running 5	4:02	-
Rowing	4:58	1544
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:00	1353
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	5:30	1674
Running 8	6:23	-
Wall Balls	9:37	2174
Running Total	33:30	1502
Roxzone Total	13:53	2271