Analyse HYROX de Hayden Lau & Matthew Lau

HYROX LONDON EXCEL — 4 décembre 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Temps Total: 01:02:57
Classement: #670
Classement AG: #221
Categorie: DOUBLES · OPEN

Hayden Lau

Matthew Lau

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Saison 8 (2025-2026)

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Running vs Workouts

Running30:41 (49%)

Stations22:16 (35%)

Roxzone10:02 (16%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite3:50/km+7.1%13.1%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:55	81
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:13	8
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:32	156
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:24	214
Running 5	3:50	-
Rowing	3:53	6
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:13	72
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:36	103
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:30	997
Running Total	30:41	650
Roxzone Total	10:02	588

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