Analyse HYROX de Luke Day & Alex Williams - London Excel 01:04:24 | HyCoach

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Analyse HYROX de Luke Day & Alex Williams

HYROX LONDON EXCEL — 4 décembre 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Temps Total: 01:04:24
Classement: #874
Classement AG: #206
Categorie: DOUBLES · OPEN

Luke Day

Alex Williams

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Saison 8 (2025-2026)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running31:02 (48%)

Stations23:05 (36%)

Roxzone10:21 (16%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite3:53/km+11.9%18.0%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:07	431
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:21	21
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:34	60
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:40	376
Running 5	3:55	-
Rowing	4:05	77
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:33	847
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:46	156
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:59	301
Running Total	31:02	618
Roxzone Total	10:21	668