Analyse HYROX de Jack Murphy - Gdansk 01:06:19 | HyCoach

Analyse HYROX de Jack Murphy

HYROX Gdansk — 12 octobre 2025

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · GBR

Temps Total: 01:06:19
Classement: #19
Classement AG: #5
Categorie: SOLO · PRO

Jack Murphy

HYROX Gdansk

Saison 8 (2025-2026)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running30:53 (47%)

Stations31:08 (47%)

Roxzone4:22 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite3:52/km+15.1%11.7%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:03	59
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:11	37
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:50	11
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:02	54
Running 5	4:06	-
Rowing	4:17	50
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:14	84
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:22	40
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:09	38
Running Total	30:53	14
Roxzone Total	4:22	21