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Analyse HYROX de Frank Nordmann
HYROX SHANGHAI — 16 mai 2026
Shanghai, China · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:29:51
Classement
#379
Classement AG
#84
Categorie
SOLO · OPEN
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
FN
Frank Nordmann
16-17
MAI
2026
2 jours
Terminé
9,126
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
43:18 (48%)
Stations
36:57 (41%)
Roxzone
9:41 (11%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:25/km
+8.0%
9.9%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:50
-
SkiErg
4:44
414
Running 2
4:48
-
Sled Push
2:48
196
Running 3
5:09
-
Sled Pull
4:15
100
Running 4
5:20
-
Burpee Broad Jump
6:03
580
Running 5
5:27
-
Rowing
5:18
479
Running 6
5:01
-
Farmers Carry
1:33
38
Running 7
5:11
-
Sandbag Lunges
6:11
611
Running 8
6:37
-
Wall Balls
6:05
313
Running Total
43:18
548
Roxzone Total
9:41
314
Analyse HYROX de Frank Nordmann - Shanghai 01:29:51 | HyCoach