Analyse HYROX de Spencer Hack - Melbourne 01:27:26 | HyCoach

Analyse HYROX de Spencer Hack

HYROX MELBOURNE — 11 décembre 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Temps Total: 01:27:26
Classement: #1658
Classement AG: #370
Categorie: SOLO · OPEN

Spencer Hack

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DÉC.20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Saison 8 (2025-2026)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running39:06 (45%)

Stations38:26 (44%)

Roxzone9:58 (11%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:53/km+5.6%20.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	2:30	-
SkiErg	4:26	324
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:24	610
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:10	466
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:55	494
Running 5	5:27	-
Rowing	4:52	426
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:45	607
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:09	342
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:45	404
Running Total	39:06	397
Roxzone Total	9:58	474