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Analyse HYROX de 一 姜 & 昱 陈
HYROX Beijing — 16 novembre 2024
Beijing, China · DOUBLES · OPEN
Temps Total
01:26:02
Classement
#38
Classement AG
#26
Categorie
DOUBLES · OPEN
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
一姜
一 姜
昱陈
昱 陈
16
NOV.
2024
Terminé
888
HYROX Beijing
Beijing, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
44:15 (51%)
Stations
33:29 (39%)
Roxzone
8:21 (10%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:32/km
+4.5%
8.8%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:18
-
SkiErg
4:48
56
Running 2
5:30
-
Sled Push
1:47
20
Running 3
5:32
-
Sled Pull
4:37
48
Running 4
5:48
-
Burpee Broad Jump
3:27
48
Running 5
5:56
-
Rowing
5:09
56
Running 6
5:42
-
Farmers Carry
2:02
51
Running 7
5:45
-
Sandbag Lunges
5:28
61
Running 8
5:47
-
Wall Balls
6:11
62
Running Total
44:15
23
Roxzone Total
8:21
47