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Analyse de Course
Analyse HYROX de Lisa Gardeslen
HYROX Amsterdam — 11 octobre 2024
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Lisa Gardeslen
Temps Total
01:25:45
Classement
#271
Classement AG
#29
Categorie
SOLO · OPEN
LG
Lisa Gardeslen
11-13
OCT.
2024
3
Terminé
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
↗ Voir le classement OVERALL officiel
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
42:22 (49%)
Stations
37:11 (43%)
Roxzone
6:16 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:18/km
-0.3%
10.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:01
-
SkiErg
4:51
96
Running 2
5:22
-
Sled Push
1:46
39
Running 3
5:36
-
Sled Pull
5:48
279
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
7:11
258
Running 5
5:41
-
Rowing
5:17
164
Running 6
5:19
-
Farmers Carry
1:56
122
Running 7
5:21
-
Sandbag Lunges
4:38
159
Running 8
5:56
-
Wall Balls
5:44
180
Running Total
42:22
56
Roxzone Total
6:16
162