Analyse HYROX de Aldo Hellmich - Amsterdam 01:08:22 | HyCoach

Analyse HYROX de Aldo Hellmich

HYROX Amsterdam — 11 octobre 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Temps Total: 01:08:22
Classement: #102
Classement AG: #24
Categorie: SOLO · OPEN

Aldo Hellmich

11-13OCT.20243 jours

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running36:34 (53%)

Stations27:00 (39%)

Roxzone4:53 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:34/km+6.7%14.9%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:56	34
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:10	378
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:05	77
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:00	178
Running 5	4:44	-
Rowing	4:16	78
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:36	228
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:39	166
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:18	99
Running Total	36:34	196
Roxzone Total	4:53	256