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Analyse HYROX de Tom Ras

HYROX Amsterdam — 11 octobre 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tom Ras

Temps Total
01:13:24
Classement
#332
Classement AG
#73
Categorie
SOLO · OPEN
NED flag
TR

Tom Ras

11-13OCT.20243
Terminé
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running36:25 (50%)
Stations32:24 (44%)
Roxzone4:40 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:33/km+2.6%10.8%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 13:20-
SkiErg4:13331
Running 24:32-
Sled Push1:58174
Running 34:55-
Sled Pull3:43374
Running 44:37-
Burpee Broad Jump5:33752
Running 54:43-
Rowing4:36461
Running 64:39-
Farmers Carry1:43380
Running 74:39-
Sandbag Lunges4:18462
Running 85:04-
Wall Balls6:20800
Running Total36:25188
Roxzone Total4:40196