Analyse HYROX de Daniel Murphy & Jade Howe - Amsterdam 01:31:53 | HyCoach

Analyse HYROX de Daniel Murphy & Jade Howe

HYROX Amsterdam — 11 octobre 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Temps Total: 01:31:53
Classement: #264
Classement AG: #104
Categorie: DOUBLES · OPEN

Daniel Murphy

Jade Howe

11-13OCT.20243 jours

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running60:36 (66%)

Stations25:40 (28%)

Roxzone5:42 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite7:34/km-18.3%11.9%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	6:33	-
SkiErg	3:56	55
Running 2	8:24	-
Sled Push	1:56	300
Running 3	8:59	-
Sled Pull	2:54	32
Running 4	8:23	-
Burpee Broad Jump	3:12	130
Running 5	6:47	-
Rowing	4:07	14
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:43	186
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	3:50	194
Running 8	8:00	-
Wall Balls	4:02	141
Running Total	1:00:36	321
Roxzone Total	5:42	124