Analyse HYROX de Arianna Dato & Elizabete Knope & 2 autres - Amsterdam 01:12:52 | HyCoach

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Analyse HYROX de Arianna Dato & Elizabete Knope & 2 autres

HYROX Amsterdam — 11 octobre 2024

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Temps Total: 01:12:52
Classement: #4
Classement AG: #3
Categorie: RELAY · OPEN

Arianna Dato

Elizabete Knope

Klara Brenke

Sarah Buist

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running39:15 (54%)

Stations27:57 (38%)

Roxzone5:44 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:54/km-19.3%16.0%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:36	2
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:18	4
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:37	3
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:13	16
Running 5	5:35	-
Rowing	4:39	5
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:19	2
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:37	5
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:38	6
Running Total	39:15	4
Roxzone Total	5:44	4