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Analyse HYROX de Lachlan Flude
HYROX Sydney — 27 juillet 2024
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Temps Total
01:23:27
Classement
#369
Classement AG
#28
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
LF
Lachlan Flude
27
JUIL.
2024
Terminé
2,953
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
42:30 (51%)
Stations
35:19 (42%)
Roxzone
5:42 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:19/km
+11.0%
16.3%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:23
-
SkiErg
4:31
351
Running 2
4:52
-
Sled Push
1:53
117
Running 3
5:17
-
Sled Pull
4:56
388
Running 4
5:39
-
Burpee Broad Jump
6:43
565
Running 5
5:48
-
Rowing
4:42
394
Running 6
5:34
-
Farmers Carry
2:05
409
Running 7
5:24
-
Sandbag Lunges
4:52
295
Running 8
6:36
-
Wall Balls
5:37
265
Running Total
42:30
384
Roxzone Total
5:42
423