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Analyse de Course
Analyse HYROX de Samantha Brook & Lisa Porter
HYROX Sydney — 27 juillet 2024
Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
Samantha Brook
·
Lisa Porter
Temps Total
01:29:42
Classement
#422
Classement AG
#160
Categorie
DOUBLES · OPEN
SB
Samantha Brook
LP
Lisa Porter
27
JUIL.
2024
Terminé
2,953
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
52:21 (58%)
Stations
30:55 (34%)
Roxzone
6:31 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
6:33/km
+2.8%
11.6%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:58
-
SkiErg
4:38
227
Running 2
6:26
-
Sled Push
1:33
271
Running 3
6:33
-
Sled Pull
3:53
184
Running 4
6:29
-
Burpee Broad Jump
5:22
508
Running 5
6:47
-
Rowing
5:09
399
Running 6
6:38
-
Farmers Carry
1:59
444
Running 7
6:37
-
Sandbag Lunges
4:55
527
Running 8
7:58
-
Wall Balls
3:26
444
Running Total
52:21
392
Roxzone Total
6:31
396