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Analyse HYROX de Sascha Pudenz
HYROX Frankfurt — 14 décembre 2024
Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER
Sascha Pudenz
Temps Total
01:22:49
Classement
#678
Classement AG
#177
Categorie
SOLO · OPEN
SP
Sascha Pudenz
14-15
DÉC.
2024
2
Terminé
5,304
HYROX Frankfurt
Frankfurt am Main, Germany
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
42:07 (51%)
Stations
33:59 (41%)
Roxzone
6:48 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:16/km
+6.6%
13.2%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:08
-
SkiErg
4:14
115
Running 2
5:01
-
Sled Push
2:44
733
Running 3
5:07
-
Sled Pull
5:15
957
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
5:13
682
Running 5
5:09
-
Rowing
4:22
221
Running 6
5:15
-
Farmers Carry
2:02
870
Running 7
5:21
-
Sandbag Lunges
4:02
310
Running 8
6:51
-
Wall Balls
6:07
626
Running Total
42:07
841
Roxzone Total
6:48
744
