Analyse HYROX de Sumardi Hedus - Bangkok 01:19:31 | HyCoach

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Analyse HYROX de Sumardi Hedus

HYROX Bangkok — 24 mai 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · BRU

Temps Total: 01:19:31
Classement: #157
Classement AG: #18
Categorie: SOLO · OPEN

Sumardi Hedus

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running41:27 (52%)

Stations31:45 (40%)

Roxzone6:24 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:11/km+7.0%4.5%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:18	70
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:29	71
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:30	94
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:26	128
Running 5	5:24	-
Rowing	4:41	89
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:54	107
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:50	20
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:37	116
Running Total	41:27	147
Roxzone Total	6:24	90