Analyse HYROX de Luis Alonso & Michael Langdon - Malaga 01:19:02 | HyCoach

Analyse HYROX de Luis Alonso & Michael Langdon

HYROX Malaga — 21 mars 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Temps Total: 01:19:02
Classement: #524
Classement AG: #101
Categorie: DOUBLES · OPEN

Luis Alonso

Michael Langdon

21-23MARS20253 jours

HYROX Malaga

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running43:30 (55%)

Stations29:30 (37%)

Roxzone6:07 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:26/km+7.7%4.6%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:00	460
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:47	312
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:43	609
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:57	595
Running 5	5:38	-
Rowing	4:56	625
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:41	430
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:23	677
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:03	400
Running Total	43:30	481
Roxzone Total	6:07	552