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Analyse de Course
Analyse HYROX de Alessandra Guarascio
HYROX Incheon — 19 octobre 2024
Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · ITA
Alessandra Guarascio
Temps Total
01:32:02
Classement
#52
Classement AG
#13
Categorie
SOLO · OPEN
AG
Alessandra Guarascio
19
OCT.
2024
Terminé
3,258
HYROX Incheon
Incheon, South Korea
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
46:31 (51%)
Stations
37:54 (41%)
Roxzone
7:41 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:49/km
+2.1%
6.5%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
6:16
-
SkiErg
5:19
69
Running 2
5:30
-
Sled Push
3:10
60
Running 3
5:33
-
Sled Pull
5:34
32
Running 4
5:31
-
Burpee Broad Jump
5:58
86
Running 5
6:07
-
Rowing
5:25
70
Running 6
5:30
-
Farmers Carry
2:15
59
Running 7
5:37
-
Sandbag Lunges
4:21
52
Running 8
6:30
-
Wall Balls
5:52
65
Running Total
46:31
68
Roxzone Total
7:41
86
