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Analyse HYROX de Ronald Ng & Rachel Tan
HYROX Shanghai — 5 avril 2025
Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · SIN
·
Temps Total
01:47:50
Classement
#168
Classement AG
#19
Categorie
DOUBLES · OPEN
RN
Ronald Ng
RT
Rachel Tan
5-6
AVR.
2025
2
Terminé
1,662
HYROX Shanghai
Shanghai, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
64:54 (60%)
Stations
32:16 (30%)
Roxzone
10:44 (10%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
8:07/km
0.0%
28.3%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
6:33
-
SkiErg
4:40
104
Running 2
6:37
-
Sled Push
2:27
142
Running 3
9:47
-
Sled Pull
5:23
129
Running 4
13:35
-
Burpee Broad Jump
3:51
127
Running 5
6:50
-
Rowing
4:45
54
Running 6
7:42
-
Farmers Carry
2:24
163
Running 7
6:37
-
Sandbag Lunges
4:51
124
Running 8
7:17
-
Wall Balls
3:55
25
Running Total
1:04:54
175
Roxzone Total
10:44
168
Ronald Ng
Rachel Tan
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Analyse HYROX de Ronald Ng & Rachel Tan - Shanghai 01:47:50 | HyCoach