Analyse HYROX de Florian Zastrow & Laura Sophie Kretschmann - Hamburg 01:24:39 | HyCoach

Analyse HYROX de Florian Zastrow & Laura Sophie Kretschmann

HYROX Hamburg — 2 novembre 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Temps Total: 01:24:39
Classement: #416
Classement AG: #204
Categorie: DOUBLES · OPEN

Florian Zastrow

Laura Sophie Kretschmann

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running50:39 (60%)

Stations25:38 (30%)

Roxzone8:27 (10%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:20/km-13.2%8.5%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:01	163
Running 2	7:11	-
Sled Push	1:23	63
Running 3	6:18	-
Sled Pull	2:48	82
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:47	402
Running 5	6:20	-
Rowing	4:21	144
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:43	295
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:36	212
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:59	235
Running Total	50:39	506
Roxzone Total	8:27	442