Analyse HYROX de Josh Smith - Melbourne 01:10:34 | HyCoach

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Analyse HYROX de Josh Smith

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:10:34
Classement: #84
Classement AG: #29
Categorie: SOLO · OPEN

Josh Smith

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV.-1 DÉC.20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running38:33 (55%)

Stations26:49 (38%)

Roxzone5:17 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:49/km-1.4%4.4%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:12	320
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:26	24
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:41	118
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:27	275
Running 5	5:03	-
Rowing	4:11	16
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:49	200
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:32	29
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:31	9
Running Total	38:33	241
Roxzone Total	5:17	87