Analyse HYROX de Keona Weller & Jade Rasmussen - Melbourne 01:24:40 | HyCoach

Analyse HYROX de Keona Weller & Jade Rasmussen

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Temps Total: 01:24:40
Classement: #376
Classement AG: #164
Categorie: DOUBLES · OPEN

Keona Weller

Jade Rasmussen

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV.-1 DÉC.20242 jours

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running52:38 (62%)

Stations24:52 (29%)

Roxzone7:13 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:35/km+12.6%4.8%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:22	190
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:10	32
Running 3	6:24	-
Sled Pull	2:48	34
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	3:58	432
Running 5	6:50	-
Rowing	4:44	136
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:37	195
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	3:28	302
Running 8	7:02	-
Wall Balls	2:45	95
Running Total	52:38	513
Roxzone Total	7:13	340