Analyse HYROX de Samantha Spencer & Sarah Cargill - Melbourne 01:31:04 | HyCoach

Analyse HYROX de Samantha Spencer & Sarah Cargill

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Temps Total: 01:31:04
Classement: #537
Classement AG: #234
Categorie: DOUBLES · OPEN

Samantha Spencer

Sarah Cargill

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV.-1 DÉC.20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running54:12 (59%)

Stations29:22 (32%)

Roxzone7:33 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:47/km+16.7%6.9%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:30	345
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:26	434
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:23	733
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	4:40	632
Running 5	6:53	-
Rowing	5:02	395
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:39	227
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	3:42	421
Running 8	7:35	-
Wall Balls	4:00	824
Running Total	54:12	587
Roxzone Total	7:33	406