Analyse HYROX de Lisa Jones - London 01:15:28 | HyCoach

Analyse HYROX de Lisa Jones

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Temps Total: 01:15:28
Classement: #28
Classement AG: #1
Categorie: SOLO · PRO

Lisa Jones

29NOV.-1 DÉC.20243 jours

HYROX London

London, United Kingdom

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running36:00 (48%)

Stations35:01 (46%)

Roxzone4:31 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:30/km+8.9%10.2%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:36	33
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:22	51
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:10	55
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:51	10
Running 5	4:30	-
Rowing	4:56	50
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:18	29
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:20	26
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:28	64
Running Total	36:00	22
Roxzone Total	4:31	26