Analyse HYROX de Sarah Holden - London 01:18:32 | HyCoach

Analyse HYROX de Sarah Holden

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Temps Total: 01:18:32
Classement: #37
Classement AG: #11
Categorie: SOLO · PRO

Sarah Holden

29NOV.-1 DÉC.20243 jours

HYROX London

London, United Kingdom

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running39:58 (51%)

Stations33:22 (42%)

Roxzone5:15 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:00/km+14.4%11.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:28	15
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:47	11
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:02	8
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:31	37
Running 5	5:04	-
Rowing	4:46	26
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:26	39
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:02	58
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:20	27
Running Total	39:58	51
Roxzone Total	5:15	60