Analyse HYROX de Aly Mazhar - London 01:04:53 | HyCoach

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Analyse HYROX de Aly Mazhar

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · EGY

Temps Total: 01:04:53
Classement: #103
Classement AG: #20
Categorie: SOLO · OPEN

Aly Mazhar

29NOV.-1 DÉC.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running34:37 (53%)

Stations26:11 (40%)

Roxzone4:09 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:19/km+3.7%9.0%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:06	277
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:16	208
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:05	60
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:01	37
Running 5	4:10	-
Rowing	4:10	52
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:46	360
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:29	83
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:18	35
Running Total	34:37	304
Roxzone Total	4:09	205