Analyse HYROX de Rob Smith - London 01:14:17 | HyCoach

Analyse HYROX de Rob Smith

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:14:17
Classement: #508
Classement AG: #99
Categorie: SOLO · OPEN

Rob Smith

29NOV.-1 DÉC.20243 jours

HYROX London

London, United Kingdom

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running38:38 (52%)

Stations30:49 (41%)

Roxzone4:55 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:50/km+9.7%9.8%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:10	407
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:33	542
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:39	387
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:37	211
Running 5	4:39	-
Rowing	4:27	436
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:41	234
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:36	635
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:06	574
Running Total	38:38	767
Roxzone Total	4:55	699