Analyse HYROX de Ian Freitag - Warszawa 01:13:23 | HyCoach

Analyse HYROX de Ian Freitag

HYROX Warsaw — 12 avril 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:13:23
Classement: #194
Classement AG: #24
Categorie: SOLO · OPEN

Ian Freitag

12-13AVR.20252 jours

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running36:25 (50%)

Stations32:09 (44%)

Roxzone4:54 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:33/km+6.6%11.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:17	192
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:21	709
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:57	301
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:11	135
Running 5	4:54	-
Rowing	4:43	379
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:53	353
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:21	286
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:26	290
Running Total	36:25	159
Roxzone Total	4:54	292