Analyse HYROX de Helena Herwix & Steffen Klares - Karlsruhe 01:11:05 | HyCoach

Analyse HYROX de Helena Herwix & Steffen Klares

HYROX Karlsruhe — 1 mars 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Temps Total: 01:11:05
Classement: #115
Classement AG: #61
Categorie: DOUBLES · OPEN

Helena Herwix

Steffen Klares

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running41:26 (58%)

Stations24:44 (35%)

Roxzone4:59 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:10/km+6.8%10.1%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:10	364
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:01	444
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:30	265
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:53	136
Running 5	5:22	-
Rowing	4:25	200
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:33	269
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:39	19
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:33	46
Running Total	41:26	140
Roxzone Total	4:59	129