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Analyse HYROX de Max Lee
HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN
Temps Total
01:23:18
Classement
#300
Classement AG
#25
Categorie
SOLO · OPEN
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
ML
Max Lee
23-24
NOV.
2024
2 jours
Terminé
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:57 (48%)
Stations
36:40 (44%)
Roxzone
6:47 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:00/km
+10.8%
4.5%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:37
-
SkiErg
4:10
120
Running 2
4:38
-
Sled Push
2:30
377
Running 3
5:03
-
Sled Pull
5:22
476
Running 4
5:06
-
Burpee Broad Jump
6:13
580
Running 5
5:07
-
Rowing
4:52
425
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
2:13
393
Running 7
5:08
-
Sandbag Lunges
5:50
593
Running 8
5:14
-
Wall Balls
5:30
178
Running Total
39:57
274
Roxzone Total
6:47
445