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Analyse de Course
Analyse HYROX de Chris Lim
HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · MAS
Chris Lim
Temps Total
01:28:09
Classement
#393
Classement AG
#121
Categorie
SOLO · OPEN
CL
Chris Lim
23-24
NOV.
2024
2
Terminé
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
45:37 (52%)
Stations
36:36 (41%)
Roxzone
5:59 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:42/km
-27.3%
16.8%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:54
-
SkiErg
4:37
579
Running 2
7:01
-
Sled Push
2:03
113
Running 3
7:39
-
Sled Pull
8:51
947
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
4:38
221
Running 5
5:15
-
Rowing
4:54
477
Running 6
5:11
-
Farmers Carry
2:34
609
Running 7
5:06
-
Sandbag Lunges
3:38
53
Running 8
5:24
-
Wall Balls
5:21
148
Running Total
45:37
564
Roxzone Total
5:59
287