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Analyse HYROX de Sana Choi
HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:22:37
Classement
#83
Classement AG
#28
Categorie
SOLO · OPEN
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
SC
Sana Choi
23-24
NOV.
2024
2 jours
Terminé
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
41:52 (51%)
Stations
34:51 (42%)
Roxzone
5:59 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:14/km
+1.0%
3.5%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:52
-
SkiErg
5:26
315
Running 2
5:10
-
Sled Push
2:42
326
Running 3
5:24
-
Sled Pull
5:35
164
Running 4
5:14
-
Burpee Broad Jump
4:30
41
Running 5
5:33
-
Rowing
5:19
150
Running 6
5:16
-
Farmers Carry
2:00
88
Running 7
5:13
-
Sandbag Lunges
4:05
93
Running 8
5:13
-
Wall Balls
5:14
97
Running Total
41:52
99
Roxzone Total
5:59
136