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Analyse HYROX de Raeiz Hamed & Nik Ashraff Nik Ariff & 2 autres

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · MAS

Raeiz Hamed · Nik Ashraff Nik Ariff · Ameer Jamaludin · Huzaifah Abd Rahim

Temps Total
01:34:08
Classement
#60
Classement AG
#51
Categorie
RELAY · OPEN
RH

Raeiz Hamed

NA

Nik Ashraff Nik Ariff

AJ

Ameer Jamaludin

HR

Huzaifah Abd Rahim

23-24NOV.20242
Terminé
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running47:32 (50%)
Stations38:08 (40%)
Roxzone8:33 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:56/km+8.9%12.9%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 15:52-
SkiErg4:5737
Running 25:16-
Sled Push2:3540
Running 35:25-
Sled Pull6:3958
Running 45:22-
Burpee Broad Jump4:4939
Running 55:53-
Rowing5:0255
Running 67:49-
Farmers Carry3:2969
Running 75:44-
Sandbag Lunges4:1619
Running 86:14-
Wall Balls6:2128
Running Total47:3273
Roxzone Total8:3366