HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

À proposMéthodologieSignaler une erreurPresseMentions légalesConditions d'UtilisationConditions de ventePolitique de confidentialitéContactToutes les villesTous les événementsPartenaires

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai n'est pas affilié à HYROX GmbH. HYROX® est une marque déposée de HYROX GmbH. CrossFit® est une marque déposée de CrossFit, LLC.

Nous utilisons des cookies pour mesurer la performance et l'audience du site via Sentry (diagnostic technique), Google Analytics (mesure d'audience) et Ahrefs (audit SEO), et pour afficher des contenus de partenaires comme la carte des hébergements sur les pages d'événement. Aucun cookie publicitaire n'est déposé. Voir le détail des traceurs

  1. Accueil
  2. Analyser
  3. Analyse de Course
Suivez-nous
Immortalisez votre performance.
Créer mon visuel→

Analyse HYROX de On Tung Chan & Wing Ka Yau & 2 autres

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

On Tung Chan · Wing Ka Yau · Wing Lam Chan · Yau Hong Man

Temps Total
01:42:35
Classement
#63
Classement AG
#52
Categorie
RELAY · OPEN
OC

On Tung Chan

WY

Wing Ka Yau

WC

Wing Lam Chan

YM

Yau Hong Man

23-24NOV.20242
Terminé
3 408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running47:19 (46%)
Stations47:43 (46%)
Roxzone7:38 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:55/km+21.4%10.9%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 15:07-
SkiErg6:3378
Running 25:37-
Sled Push2:3443
Running 35:39-
Sled Pull11:1282
Running 45:45-
Burpee Broad Jump5:4631
Running 55:08-
Rowing5:4453
Running 66:41-
Farmers Carry2:1139
Running 76:49-
Sandbag Lunges7:1276
Running 86:36-
Wall Balls6:3142
Running Total47:1960
Roxzone Total7:3841