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Analyse HYROX de Alister Holgate & Aaron Kononenko

HYROX Stockholm — 7 décembre 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

Alister Holgate · Aaron Kononenko

Temps Total
01:00:42
Classement
#42
Classement AG
#18
Categorie
DOUBLES · OPEN
GBR flag
AH

Alister Holgate

GBR flag
AK

Aaron Kononenko

7-8DÉC.20242
Terminé
4,166

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running34:36 (57%)
Stations20:46 (34%)
Roxzone5:23 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:20/km+11.5%4.1%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 14:03-
SkiErg3:4990
Running 24:03-
Sled Push1:128
Running 34:20-
Sled Pull2:3455
Running 44:29-
Burpee Broad Jump2:134
Running 54:30-
Rowing3:528
Running 64:22-
Farmers Carry1:2135
Running 74:31-
Sandbag Lunges2:3017
Running 84:22-
Wall Balls3:151
Running Total34:3632
Roxzone Total5:2318