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Analyse HYROX de Alex Welham & Dario Ruma

HYROX Stockholm — 7 décembre 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

Alex Welham · Dario Ruma

Temps Total
01:08:39
Classement
#163
Classement AG
#75
Categorie
DOUBLES · OPEN
GBR flag
AW

Alex Welham

ITA flag
DR

Dario Ruma

7-8DÉC.20242
Terminé
4,166

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running38:39 (56%)
Stations23:31 (34%)
Roxzone6:34 (10%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:50/km+16.9%7.6%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 14:08-
SkiErg3:4044
Running 24:26-
Sled Push1:43180
Running 34:46-
Sled Pull3:09147
Running 44:52-
Burpee Broad Jump2:3346
Running 55:17-
Rowing4:20107
Running 64:53-
Farmers Carry1:1721
Running 75:11-
Sandbag Lunges3:0482
Running 85:09-
Wall Balls3:4565
Running Total38:3985
Roxzone Total6:3490