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Analyse HYROX de Abdelhamid Alaoud
HYROX Sharjah — 11 avril 2025
Sharjah, UAE · SOLO · PRO · QAT
Temps Total
01:27:25
Classement
#92
Classement AG
#21
Categorie
SOLO · PRO
AA
Abdelhamid Alaoud
11-13
AVR.
2025
3 jours
Terminé
1,958
HYROX Sharjah
Sharjah, UAE
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:00 (45%)
Stations
41:39 (48%)
Roxzone
6:51 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:53/km
+24.3%
16.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:21
-
SkiErg
3:59
17
Running 2
4:07
-
Sled Push
3:35
92
Running 3
5:37
-
Sled Pull
6:30
92
Running 4
5:01
-
Burpee Broad Jump
5:29
95
Running 5
5:01
-
Rowing
4:35
77
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
1:58
49
Running 7
5:07
-
Sandbag Lunges
5:36
73
Running 8
6:01
-
Wall Balls
9:57
108
Running Total
39:00
132
Roxzone Total
6:51
112
Analyse HYROX de Abdelhamid Alaoud - Sharjah 01:27:25 | HyCoach