Analyse HYROX de Joseph Smith - Sharjah 01:33:15 | HyCoach

Analyse HYROX de Joseph Smith

HYROX Sharjah — 11 avril 2025

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:33:15
Classement: #397
Classement AG: #128
Categorie: SOLO · OPEN

Joseph Smith

11-13AVR.20253 jours

HYROX Sharjah

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running49:15 (53%)

Stations38:39 (41%)

Roxzone5:24 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:09/km-37.7%22.6%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:33	345
Running 2	9:17	-
Sled Push	2:26	211
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:15	225
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	6:36	416
Running 5	5:51	-
Rowing	5:33	520
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	3:04	523
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:19	253
Running 8	7:13	-
Wall Balls	6:53	379
Running Total	49:15	464
Roxzone Total	5:24	204