Analyse HYROX de Matthewstone S Mzandolo - Johannesburg 01:18:34 | HyCoach

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Analyse HYROX de Matthewstone S Mzandolo

HYROX Johannesburg I — 5 octobre 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Temps Total: 01:18:34
Classement: #16
Classement AG: #7
Categorie: SOLO · PRO

Matthewstone S Mzandolo

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running39:34 (50%)

Stations33:52 (43%)

Roxzone5:13 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:57/km+13.4%18.9%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:01	21
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:11	30
Running 3	5:01	-
Sled Pull	7:00	47
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:29	1
Running 5	5:29	-
Rowing	4:33	19
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:05	39
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:12	21
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:21	31
Running Total	39:34	31
Roxzone Total	5:13	23