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Analyse HYROX de Jonese Smit

HYROX Johannesburg I — 5 octobre 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Jonese Smit

Temps Total
01:38:15
Classement
#19
Classement AG
#4
Categorie
SOLO · PRO
RSA flag
JS

Jonese Smit

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6OCT.20242 jours
Terminé
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running44:10 (45%)
Stations48:46 (50%)
Roxzone5:25 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:31/km+79.7%27.2%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 13:08-
SkiErg5:1026
Running 24:56-
Sled Push4:3524
Running 35:15-
Sled Pull7:4123
Running 45:12-
Burpee Broad Jump5:3612
Running 55:31-
Rowing6:0030
Running 65:07-
Farmers Carry3:1124
Running 78:52-
Sandbag Lunges5:0012
Running 86:12-
Wall Balls11:3331
Running Total44:1015
Roxzone Total5:2510