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Analyse HYROX de Adriaan Smit

HYROX Johannesburg I — 5 octobre 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Adriaan Smit

Temps Total
01:42:13
Classement
#225
Classement AG
#63
Categorie
SOLO · OPEN
AS

Adriaan Smit

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6OCT.20242
Terminé
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running54:29 (53%)
Stations41:31 (41%)
Roxzone6:18 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:49/km-22.6%20.2%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 13:35-
SkiErg3:533
Running 28:38-
Sled Push2:1124
Running 36:59-
Sled Pull4:36119
Running 46:39-
Burpee Broad Jump8:38324
Running 57:15-
Rowing4:4456
Running 66:52-
Farmers Carry2:14180
Running 76:41-
Sandbag Lunges5:14181
Running 87:54-
Wall Balls10:01283
Running Total54:29271
Roxzone Total6:1892