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Analyse HYROX de Jacques Du Plessis

HYROX Johannesburg I — 5 octobre 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Jacques Du Plessis

Temps Total
01:51:51
Classement
#287
Classement AG
#56
Categorie
SOLO · OPEN
JP

Jacques Du Plessis

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6OCT.20242
Terminé
2 356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running55:35 (50%)
Stations45:54 (41%)
Roxzone10:25 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:57/km+18.9%13.5%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 18:54-
SkiErg4:29180
Running 25:33-
Sled Push3:08239
Running 36:41-
Sled Pull6:03294
Running 46:26-
Burpee Broad Jump8:03296
Running 56:50-
Rowing5:10194
Running 66:48-
Farmers Carry2:20216
Running 76:36-
Sandbag Lunges7:25351
Running 87:51-
Wall Balls9:16253
Running Total55:35280
Roxzone Total10:25316