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Analyse HYROX de Nicolas Kouakou
HYROX Paris — 9 novembre 2024
Paris, France · SOLO · OPEN · FRA
Temps Total
01:19:18
Classement
#492
Classement AG
#78
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
NK
Nicolas Kouakou
9-10
NOV.
2024
2 jours
Terminé
5,090
HYROX Paris
Paris, France
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
37:46 (48%)
Stations
33:50 (43%)
Roxzone
7:47 (10%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:43/km
+4.5%
9.2%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:51
-
SkiErg
4:15
476
Running 2
4:24
-
Sled Push
2:47
559
Running 3
5:03
-
Sled Pull
5:51
956
Running 4
4:39
-
Burpee Broad Jump
5:04
606
Running 5
5:00
-
Rowing
4:54
1067
Running 6
4:55
-
Farmers Carry
1:42
271
Running 7
4:36
-
Sandbag Lunges
3:53
228
Running 8
5:21
-
Wall Balls
5:24
421
Running Total
37:46
442
Roxzone Total
7:47
1023
Analyse HYROX de Nicolas Kouakou - Paris 01:19:18 | HyCoach