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Analyse de Course
Analyse HYROX de Nadine Heck
HYROX Paris — 9 novembre 2024
Paris, France · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:11:50
Classement
#20
Classement AG
#4
Categorie
SOLO · OPEN
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
NH
Nadine Heck
9-10
NOV.
2024
2 jours
Terminé
5,090
HYROX Paris
Paris, France
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
34:46 (48%)
Stations
31:47 (44%)
Roxzone
5:21 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:21/km
+9.3%
7.4%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:38
-
SkiErg
4:46
118
Running 2
4:07
-
Sled Push
2:03
39
Running 3
4:22
-
Sled Pull
6:22
375
Running 4
4:25
-
Burpee Broad Jump
4:12
32
Running 5
4:30
-
Rowing
4:53
76
Running 6
4:30
-
Farmers Carry
1:53
128
Running 7
4:30
-
Sandbag Lunges
3:26
37
Running 8
4:47
-
Wall Balls
4:12
29
Running Total
34:46
17
Roxzone Total
5:21
44