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Analyse HYROX de Liam Miller
HYROX Poznan — 2 novembre 2024
Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR
Temps Total
01:12:04
Classement
#44
Classement AG
#5
Categorie
SOLO · PRO
season-results-archive
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
LM
Liam Miller
2-3
NOV.
2024
2 jours
Terminé
2,173
HYROX Poznan
Poznan, Poland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
33:14 (46%)
Stations
33:30 (46%)
Roxzone
5:25 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:09/km
+15.6%
10.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:43
-
SkiErg
3:51
7
Running 2
3:38
-
Sled Push
2:36
85
Running 3
4:04
-
Sled Pull
5:11
68
Running 4
4:08
-
Burpee Broad Jump
4:39
96
Running 5
4:16
-
Rowing
4:30
57
Running 6
4:04
-
Farmers Carry
1:55
75
Running 7
4:12
-
Sandbag Lunges
4:02
43
Running 8
5:12
-
Wall Balls
6:46
105
Running Total
33:14
40
Roxzone Total
5:25
54