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Analyse HYROX de Abigail Monck
HYROX Poznan — 2 novembre 2024
Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR
Temps Total
01:29:33
Classement
#45
Classement AG
#9
Categorie
SOLO · PRO
AM
Abigail Monck
2-3
NOV.
2024
2 jours
Terminé
2,173
HYROX Poznan
Poznan, Poland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
42:13 (47%)
Stations
41:01 (46%)
Roxzone
6:23 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:17/km
+12.2%
6.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:27
-
SkiErg
4:55
45
Running 2
4:47
-
Sled Push
2:31
16
Running 3
5:02
-
Sled Pull
5:59
37
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
6:38
58
Running 5
5:16
-
Rowing
5:02
20
Running 6
5:16
-
Farmers Carry
2:50
50
Running 7
5:22
-
Sandbag Lunges
6:05
55
Running 8
5:57
-
Wall Balls
7:01
51
Running Total
42:13
47
Roxzone Total
6:23
35