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Analyse HYROX de Justyna Gzyl
HYROX Poznan — 2 novembre 2024
Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL
Justyna Gzyl
Temps Total
01:32:32
Classement
#52
Classement AG
#15
Categorie
SOLO · PRO
JG
Justyna Gzyl
2-3
NOV.
2024
2
Terminé
2,173
HYROX Poznan
Poznan, Poland
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
43:51 (47%)
Stations
40:05 (43%)
Roxzone
8:40 (9%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:29/km
+7.4%
4.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:23
-
SkiErg
4:57
47
Running 2
5:09
-
Sled Push
3:14
50
Running 3
5:26
-
Sled Pull
5:46
33
Running 4
5:31
-
Burpee Broad Jump
5:41
43
Running 5
5:28
-
Rowing
5:19
52
Running 6
5:19
-
Farmers Carry
2:34
38
Running 7
5:32
-
Sandbag Lunges
5:44
48
Running 8
6:06
-
Wall Balls
6:50
48
Running Total
43:51
54
Roxzone Total
8:40
67
