Analyse HYROX de Gerald Wong - Singapore National Stadium 01:25:50 | HyCoach

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Analyse HYROX de Gerald Wong

HYROX Singapore National Stadium — 31 août 2024

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Temps Total: 01:25:50
Classement: #156
Classement AG: #65
Categorie: SOLO · OPEN

Gerald Wong

31AOÛT-1 SEPT.20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running41:07 (48%)

Stations37:15 (43%)

Roxzone7:32 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:08/km+7.2%6.7%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:05	762
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:43	615
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:33	595
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:51	81
Running 5	5:04	-
Rowing	5:01	298
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:35	383
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:38	222
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:49	168
Running Total	41:07	153
Roxzone Total	7:32	187