Analyse HYROX de Mark Dawson - Glasgow 02:28:04 | HyCoach

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Analyse HYROX de Mark Dawson

HYROX Glasgow — 12 mars 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 02:28:04
Classement: #3018
Classement AG: #38
Categorie: SOLO · OPEN

Mark Dawson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running71:16 (48%)

Stations67:27 (46%)

Roxzone9:25 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite8:55/km+27.5%24.9%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	6:59	-
SkiErg	4:56	1510
Running 2	7:05	-
Sled Push	3:51	1438
Running 3	8:01	-
Sled Pull	7:42	1545
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	11:29	1550
Running 5	9:13	-
Rowing	6:59	1587
Running 6	8:36	-
Farmers Carry	3:50	1578
Running 7	9:02	-
Sandbag Lunges	13:55	1579
Running 8	14:26	-
Wall Balls	14:45	1562
Running Total	1:11:16	1592
Roxzone Total	9:25	1560