Analyse HYROX de Laura Ashford - Glasgow 01:25:56 | HyCoach

Analyse HYROX de Laura Ashford

HYROX Glasgow — 12 mars 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:25:56
Classement: #227
Classement AG: #29
Categorie: SOLO · OPEN

Laura Ashford

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running42:46 (50%)

Stations37:11 (43%)

Roxzone6:03 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:21/km+0.6%12.8%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:52	154
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:46	357
Running 3	5:41	-
Sled Pull	6:00	456
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:41	344
Running 5	5:51	-
Rowing	5:12	206
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:29	463
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:14	161
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:57	123
Running Total	42:46	193
Roxzone Total	6:03	385